岳阳日报全媒体讯（记者侯勇 通讯员 金巴 方婷）7月18日，西藏民族大学医学院、中山大学医学院30名青年学生，携手桑日镇政府、桑日县中心医院和岳阳援藏工作组医疗队，深入山南市桑日县奴卡社区，开展惠民义诊、急救技能培训等活动，通过通俗易懂的讲解和互动体验，让现场成了热闹的“生命课堂”。 

“手臂垂直、按压深度5-6厘米、频率每分钟100-120次……”现场，青年医学生们们针对高原特殊场景，通过“理论+情景模拟”的互动教学方式，将心肺复苏（CPR）、外伤包扎等专业急救知识转化为易懂易学的实用技能，确保居民们“听得懂、学得会、敢操作”，着力提升居民自救互救能力。

“以前遇到紧急情况只会干着急，现在学会了这些技能，心里踏实多了。”桑日县奴卡社区志愿者谭诗瑶告诉记者，此次活动让她有机会在家门口学习海姆立克急救法、心肺复苏术（CPR）等救命技能，未来她将学到的急救技能运用到日常志愿服务中，带动身边更多人关注急救、学习急救。

西藏民族大学医学院团委副书记张爱玲给表示，此次开展的暑期社会实践活动，旨在培养符合新医科要求的复合型人才，实现专业所长与基层所需结合，提升解决高原实际健康问题的能力，助力健康西藏建设。

此外，现场还设置了“健康义诊”便民服务活动，医护人员为现场群众提供免费的健康检查和咨询服务，对居民常见的慢性病、颈肩腰腿痛等耐心细致地问诊，并根据诊疗情况免费发放常备药品。

致公党岳阳市委医卫专委会主任殷婵表示，援藏队将持续深化基层医疗服务，定期开展形式多样的下乡巡诊，推动更多优质资源下沉，切实解决藏族同胞们看病远、看病难的问题，用行动守护群众健康。